Terapiassa-podcast - IG-LIVE: Ahdistus ja sen terapeuttinen hoito

schedule

Torstai, Helmikuu 15, 12:00pm - 1:00pm (EST)

south_america expand_more Time shown in-04:00 America, New York
search
close

Time zone

am/pm

24h

  • (GMT-11:00)Pacific, Midway
  • (GMT-11:00)Pacific, Niue
  • (GMT-11:00)Pacific, Pago Pago
  • (GMT-10:00)Pacific, Honolulu
  • (GMT-10:00)Pacific, Rarotonga
  • (GMT-10:00)Pacific, Tahiti
  • (GMT-09:30)Pacific, Marquesas
  • (GMT-09:00)America, Adak
  • (GMT-09:00)Pacific, Gambier
  • (GMT-08:00)America, Anchorage
  • (GMT-08:00)America, Juneau
  • (GMT-08:00)America, Metlakatla
  • (GMT-08:00)America, Nome
  • (GMT-08:00)America, Sitka
  • (GMT-08:00)America, Yakutat
  • (GMT-08:00)Pacific, Pitcairn
  • (GMT-07:00)America, Creston
  • (GMT-07:00)America, Dawson
  • (GMT-07:00)America, Dawson Creek
  • (GMT-07:00)America, Fort Nelson
  • (GMT-07:00)America, Hermosillo
  • (GMT-07:00)America, Los Angeles
  • (GMT-07:00)America, Mazatlan
  • (GMT-07:00)America, Phoenix
  • (GMT-07:00)America, Tijuana
  • (GMT-07:00)America, Vancouver
  • (GMT-07:00)America, Whitehorse
  • (GMT-06:00)America, Bahia Banderas
  • (GMT-06:00)America, Belize
  • (GMT-06:00)America, Boise
  • (GMT-06:00)America, Cambridge Bay
  • (GMT-06:00)America, Chihuahua
  • (GMT-06:00)America, Ciudad Juarez
  • (GMT-06:00)America, Costa Rica
  • (GMT-06:00)America, Denver
  • (GMT-06:00)America, Edmonton
  • (GMT-06:00)America, El Salvador
  • (GMT-06:00)America, Guatemala
  • (GMT-06:00)America, Inuvik
  • (GMT-06:00)America, Managua
  • (GMT-06:00)America, Merida
  • (GMT-06:00)America, Mexico City
  • (GMT-06:00)America, Monterrey
  • (GMT-06:00)America, Regina
  • (GMT-06:00)America, Swift Current
  • (GMT-06:00)America, Tegucigalpa
  • (GMT-06:00)Pacific, Easter
  • (GMT-06:00)Pacific, Galapagos
  • (GMT-05:00)America, Atikokan
  • (GMT-05:00)America, Bogota
  • (GMT-05:00)America, Cancun
  • (GMT-05:00)America, Cayman
  • (GMT-05:00)America, Chicago
  • (GMT-05:00)America, Eirunepe
  • (GMT-05:00)America, Guayaquil
  • (GMT-05:00)America, Indiana, Knox
  • (GMT-05:00)America, Indiana, Tell City
  • (GMT-05:00)America, Jamaica
  • (GMT-05:00)America, Lima
  • (GMT-05:00)America, Matamoros
  • (GMT-05:00)America, Menominee
  • (GMT-05:00)America, North Dakota, Beulah
  • (GMT-05:00)America, North Dakota, Center
  • (GMT-05:00)America, North Dakota, New Salem
  • (GMT-05:00)America, Ojinaga
  • (GMT-05:00)America, Panama
  • (GMT-05:00)America, Rankin Inlet
  • (GMT-05:00)America, Resolute
  • (GMT-05:00)America, Rio Branco
  • (GMT-05:00)America, Winnipeg
  • (GMT-04:00)America, Anguilla
  • (GMT-04:00)America, Antigua
  • (GMT-04:00)America, Aruba
  • (GMT-04:00)America, Asuncion
  • (GMT-04:00)America, Barbados
  • (GMT-04:00)America, Blanc-Sablon
  • (GMT-04:00)America, Boa Vista
  • (GMT-04:00)America, Campo Grande
  • (GMT-04:00)America, Caracas
  • (GMT-04:00)America, Cuiaba
  • (GMT-04:00)America, Curacao
  • (GMT-04:00)America, Detroit
  • (GMT-04:00)America, Dominica
  • (GMT-04:00)America, Grand Turk
  • (GMT-04:00)America, Grenada
  • (GMT-04:00)America, Guadeloupe
  • (GMT-04:00)America, Guyana
  • (GMT-04:00)America, Havana
  • (GMT-04:00)America, Indiana, Indianapolis
  • (GMT-04:00)America, Indiana, Marengo
  • (GMT-04:00)America, Indiana, Petersburg
  • (GMT-04:00)America, Indiana, Vevay
  • (GMT-04:00)America, Indiana, Vincennes
  • (GMT-04:00)America, Indiana, Winamac
  • (GMT-04:00)America, Iqaluit
  • (GMT-04:00)America, Kentucky, Louisville
  • (GMT-04:00)America, Kentucky, Monticello
  • (GMT-04:00)America, Kralendijk
  • (GMT-04:00)America, La Paz
  • (GMT-04:00)America, Lower Princes
  • (GMT-04:00)America, Manaus
  • (GMT-04:00)America, Marigot
  • (GMT-04:00)America, Martinique
  • (GMT-04:00)America, Montserrat
  • (GMT-04:00)America, Nassau
  • (GMT-04:00)America, New York
  • (GMT-04:00)America, Port of Spain
  • (GMT-04:00)America, Port-au-Prince
  • (GMT-04:00)America, Porto Velho
  • (GMT-04:00)America, Puerto Rico
  • (GMT-04:00)America, Santiago
  • (GMT-04:00)America, Santo Domingo
  • (GMT-04:00)America, St Barthelemy
  • (GMT-04:00)America, St Kitts
  • (GMT-04:00)America, St Lucia
  • (GMT-04:00)America, St Thomas
  • (GMT-04:00)America, St Vincent
  • (GMT-04:00)America, Toronto
  • (GMT-04:00)America, Tortola
  • (GMT-03:00)America, Araguaina
  • (GMT-03:00)America, Argentina, Buenos Aires
  • (GMT-03:00)America, Argentina, Catamarca
  • (GMT-03:00)America, Argentina, Cordoba
  • (GMT-03:00)America, Argentina, Jujuy
  • (GMT-03:00)America, Argentina, La Rioja
  • (GMT-03:00)America, Argentina, Mendoza
  • (GMT-03:00)America, Argentina, Rio Gallegos
  • (GMT-03:00)America, Argentina, Salta
  • (GMT-03:00)America, Argentina, San Juan
  • (GMT-03:00)America, Argentina, San Luis
  • (GMT-03:00)America, Argentina, Tucuman
  • (GMT-03:00)America, Argentina, Ushuaia
  • (GMT-03:00)America, Bahia
  • (GMT-03:00)America, Belem
  • (GMT-03:00)America, Cayenne
  • (GMT-03:00)America, Fortaleza
  • (GMT-03:00)America, Glace Bay
  • (GMT-03:00)America, Goose Bay
  • (GMT-03:00)America, Halifax
  • (GMT-03:00)America, Maceio
  • (GMT-03:00)America, Moncton
  • (GMT-03:00)America, Montevideo
  • (GMT-03:00)America, Paramaribo
  • (GMT-03:00)America, Punta Arenas
  • (GMT-03:00)America, Recife
  • (GMT-03:00)America, Santarem
  • (GMT-03:00)America, Sao Paulo
  • (GMT-03:00)America, Thule
  • (GMT-03:00)Antarctica, Palmer
  • (GMT-03:00)Antarctica, Rothera
  • (GMT-03:00)Atlantic, Bermuda
  • (GMT-03:00)Atlantic, Stanley
  • (GMT-02:30)America, St Johns
  • (GMT-02:00)America, Miquelon
  • (GMT-02:00)America, Noronha
  • (GMT-02:00)Atlantic, South Georgia
  • (GMT-01:00)America, Nuuk
  • (GMT-01:00)America, Scoresbysund
  • (GMT-01:00)Atlantic, Cape Verde
  • (GMT+00:00)Africa, Abidjan
  • (GMT+00:00)Africa, Accra
  • (GMT+00:00)Africa, Bamako
  • (GMT+00:00)Africa, Banjul
  • (GMT+00:00)Africa, Bissau
  • (GMT+00:00)Africa, Conakry
  • (GMT+00:00)Africa, Dakar
  • (GMT+00:00)Africa, Freetown
  • (GMT+00:00)Africa, Lome
  • (GMT+00:00)Africa, Monrovia
  • (GMT+00:00)Africa, Nouakchott
  • (GMT+00:00)Africa, Ouagadougou
  • (GMT+00:00)Africa, Sao Tome
  • (GMT+00:00)America, Danmarkshavn
  • (GMT+00:00)Atlantic, Azores
  • (GMT+00:00)Atlantic, Reykjavik
  • (GMT+00:00)Atlantic, St Helena
  • (GMT+00:00)UTC
  • (GMT+01:00)Africa, Algiers
  • (GMT+01:00)Africa, Bangui
  • (GMT+01:00)Africa, Brazzaville
  • (GMT+01:00)Africa, Casablanca
  • (GMT+01:00)Africa, Douala
  • (GMT+01:00)Africa, El Aaiun
  • (GMT+01:00)Africa, Kinshasa
  • (GMT+01:00)Africa, Lagos
  • (GMT+01:00)Africa, Libreville
  • (GMT+01:00)Africa, Luanda
  • (GMT+01:00)Africa, Malabo
  • (GMT+01:00)Africa, Ndjamena
  • (GMT+01:00)Africa, Niamey
  • (GMT+01:00)Africa, Porto-Novo
  • (GMT+01:00)Africa, Tunis
  • (GMT+01:00)Atlantic, Canary
  • (GMT+01:00)Atlantic, Faroe
  • (GMT+01:00)Atlantic, Madeira
  • (GMT+01:00)Europe, Dublin
  • (GMT+01:00)Europe, Guernsey
  • (GMT+01:00)Europe, Isle of Man
  • (GMT+01:00)Europe, Jersey
  • (GMT+01:00)Europe, Lisbon
  • (GMT+01:00)Europe, London
  • (GMT+02:00)Africa, Blantyre
  • (GMT+02:00)Africa, Bujumbura
  • (GMT+02:00)Africa, Cairo
  • (GMT+02:00)Africa, Ceuta
  • (GMT+02:00)Africa, Gaborone
  • (GMT+02:00)Africa, Harare
  • (GMT+02:00)Africa, Johannesburg
  • (GMT+02:00)Africa, Juba
  • (GMT+02:00)Africa, Khartoum
  • (GMT+02:00)Africa, Kigali
  • (GMT+02:00)Africa, Lubumbashi
  • (GMT+02:00)Africa, Lusaka
  • (GMT+02:00)Africa, Maputo
  • (GMT+02:00)Africa, Maseru
  • (GMT+02:00)Africa, Mbabane
  • (GMT+02:00)Africa, Tripoli
  • (GMT+02:00)Africa, Windhoek
  • (GMT+02:00)Antarctica, Troll
  • (GMT+02:00)Arctic, Longyearbyen
  • (GMT+02:00)Europe, Amsterdam
  • (GMT+02:00)Europe, Andorra
  • (GMT+02:00)Europe, Belgrade
  • (GMT+02:00)Europe, Berlin
  • (GMT+02:00)Europe, Bratislava
  • (GMT+02:00)Europe, Brussels
  • (GMT+02:00)Europe, Budapest
  • (GMT+02:00)Europe, Busingen
  • (GMT+02:00)Europe, Copenhagen
  • (GMT+02:00)Europe, Gibraltar
  • (GMT+02:00)Europe, Kaliningrad
  • (GMT+02:00)Europe, Ljubljana
  • (GMT+02:00)Europe, Luxembourg
  • (GMT+02:00)Europe, Madrid
  • (GMT+02:00)Europe, Malta
  • (GMT+02:00)Europe, Monaco
  • (GMT+02:00)Europe, Oslo
  • (GMT+02:00)Europe, Paris
  • (GMT+02:00)Europe, Podgorica
  • (GMT+02:00)Europe, Prague
  • (GMT+02:00)Europe, Rome
  • (GMT+02:00)Europe, San Marino
  • (GMT+02:00)Europe, Sarajevo
  • (GMT+02:00)Europe, Skopje
  • (GMT+02:00)Europe, Stockholm
  • (GMT+02:00)Europe, Tirane
  • (GMT+02:00)Europe, Vaduz
  • (GMT+02:00)Europe, Vatican
  • (GMT+02:00)Europe, Vienna
  • (GMT+02:00)Europe, Warsaw
  • (GMT+02:00)Europe, Zagreb
  • (GMT+02:00)Europe, Zurich
  • (GMT+03:00)Africa, Addis Ababa
  • (GMT+03:00)Africa, Asmara
  • (GMT+03:00)Africa, Dar es Salaam
  • (GMT+03:00)Africa, Djibouti
  • (GMT+03:00)Africa, Kampala
  • (GMT+03:00)Africa, Mogadishu
  • (GMT+03:00)Africa, Nairobi
  • (GMT+03:00)Antarctica, Syowa
  • (GMT+03:00)Asia, Aden
  • (GMT+03:00)Asia, Amman
  • (GMT+03:00)Asia, Baghdad
  • (GMT+03:00)Asia, Bahrain
  • (GMT+03:00)Asia, Beirut
  • (GMT+03:00)Asia, Damascus
  • (GMT+03:00)Asia, Famagusta
  • (GMT+03:00)Asia, Gaza
  • (GMT+03:00)Asia, Hebron
  • (GMT+03:00)Asia, Jerusalem
  • (GMT+03:00)Asia, Kuwait
  • (GMT+03:00)Asia, Nicosia
  • (GMT+03:00)Asia, Qatar
  • (GMT+03:00)Asia, Riyadh
  • (GMT+03:00)Europe, Athens
  • (GMT+03:00)Europe, Bucharest
  • (GMT+03:00)Europe, Chisinau
  • (GMT+03:00)Europe, Helsinki
  • (GMT+03:00)Europe, Istanbul
  • (GMT+03:00)Europe, Kirov
  • (GMT+03:00)Europe, Kyiv
  • (GMT+03:00)Europe, Mariehamn
  • (GMT+03:00)Europe, Minsk
  • (GMT+03:00)Europe, Moscow
  • (GMT+03:00)Europe, Riga
  • (GMT+03:00)Europe, Simferopol
  • (GMT+03:00)Europe, Sofia
  • (GMT+03:00)Europe, Tallinn
  • (GMT+03:00)Europe, Vilnius
  • (GMT+03:00)Europe, Volgograd
  • (GMT+03:00)Indian, Antananarivo
  • (GMT+03:00)Indian, Comoro
  • (GMT+03:00)Indian, Mayotte
  • (GMT+03:30)Asia, Tehran
  • (GMT+04:00)Asia, Baku
  • (GMT+04:00)Asia, Dubai
  • (GMT+04:00)Asia, Muscat
  • (GMT+04:00)Asia, Tbilisi
  • (GMT+04:00)Asia, Yerevan
  • (GMT+04:00)Europe, Astrakhan
  • (GMT+04:00)Europe, Samara
  • (GMT+04:00)Europe, Saratov
  • (GMT+04:00)Europe, Ulyanovsk
  • (GMT+04:00)Indian, Mahe
  • (GMT+04:00)Indian, Mauritius
  • (GMT+04:00)Indian, Reunion
  • (GMT+04:30)Asia, Kabul
  • (GMT+05:00)Antarctica, Mawson
  • (GMT+05:00)Antarctica, Vostok
  • (GMT+05:00)Asia, Aqtau
  • (GMT+05:00)Asia, Aqtobe
  • (GMT+05:00)Asia, Ashgabat
  • (GMT+05:00)Asia, Atyrau
  • (GMT+05:00)Asia, Dushanbe
  • (GMT+05:00)Asia, Karachi
  • (GMT+05:00)Asia, Oral
  • (GMT+05:00)Asia, Qyzylorda
  • (GMT+05:00)Asia, Samarkand
  • (GMT+05:00)Asia, Tashkent
  • (GMT+05:00)Asia, Yekaterinburg
  • (GMT+05:00)Indian, Kerguelen
  • (GMT+05:00)Indian, Maldives
  • (GMT+05:30)Asia, Colombo
  • (GMT+05:30)Asia, Kolkata
  • (GMT+05:45)Asia, Kathmandu
  • (GMT+06:00)Asia, Almaty
  • (GMT+06:00)Asia, Bishkek
  • (GMT+06:00)Asia, Dhaka
  • (GMT+06:00)Asia, Omsk
  • (GMT+06:00)Asia, Qostanay
  • (GMT+06:00)Asia, Thimphu
  • (GMT+06:00)Asia, Urumqi
  • (GMT+06:00)Indian, Chagos
  • (GMT+06:30)Asia, Yangon
  • (GMT+06:30)Indian, Cocos
  • (GMT+07:00)Antarctica, Davis
  • (GMT+07:00)Asia, Bangkok
  • (GMT+07:00)Asia, Barnaul
  • (GMT+07:00)Asia, Ho Chi Minh
  • (GMT+07:00)Asia, Hovd
  • (GMT+07:00)Asia, Jakarta
  • (GMT+07:00)Asia, Krasnoyarsk
  • (GMT+07:00)Asia, Novokuznetsk
  • (GMT+07:00)Asia, Novosibirsk
  • (GMT+07:00)Asia, Phnom Penh
  • (GMT+07:00)Asia, Pontianak
  • (GMT+07:00)Asia, Tomsk
  • (GMT+07:00)Asia, Vientiane
  • (GMT+07:00)Indian, Christmas
  • (GMT+08:00)Antarctica, Casey
  • (GMT+08:00)Asia, Brunei
  • (GMT+08:00)Asia, Choibalsan
  • (GMT+08:00)Asia, Hong Kong
  • (GMT+08:00)Asia, Irkutsk
  • (GMT+08:00)Asia, Kuala Lumpur
  • (GMT+08:00)Asia, Kuching
  • (GMT+08:00)Asia, Macau
  • (GMT+08:00)Asia, Makassar
  • (GMT+08:00)Asia, Manila
  • (GMT+08:00)Asia, Shanghai
  • (GMT+08:00)Asia, Singapore
  • (GMT+08:00)Asia, Taipei
  • (GMT+08:00)Asia, Ulaanbaatar
  • (GMT+08:00)Australia, Perth
  • (GMT+08:45)Australia, Eucla
  • (GMT+09:00)Asia, Chita
  • (GMT+09:00)Asia, Dili
  • (GMT+09:00)Asia, Jayapura
  • (GMT+09:00)Asia, Khandyga
  • (GMT+09:00)Asia, Pyongyang
  • (GMT+09:00)Asia, Seoul
  • (GMT+09:00)Asia, Tokyo
  • (GMT+09:00)Asia, Yakutsk
  • (GMT+09:00)Pacific, Palau
  • (GMT+09:30)Australia, Adelaide
  • (GMT+09:30)Australia, Broken Hill
  • (GMT+09:30)Australia, Darwin
  • (GMT+10:00)Antarctica, DumontDUrville
  • (GMT+10:00)Antarctica, Macquarie
  • (GMT+10:00)Asia, Ust-Nera
  • (GMT+10:00)Asia, Vladivostok
  • (GMT+10:00)Australia, Brisbane
  • (GMT+10:00)Australia, Hobart
  • (GMT+10:00)Australia, Lindeman
  • (GMT+10:00)Australia, Melbourne
  • (GMT+10:00)Australia, Sydney
  • (GMT+10:00)Pacific, Chuuk
  • (GMT+10:00)Pacific, Guam
  • (GMT+10:00)Pacific, Port Moresby
  • (GMT+10:00)Pacific, Saipan
  • (GMT+10:30)Australia, Lord Howe
  • (GMT+11:00)Asia, Magadan
  • (GMT+11:00)Asia, Sakhalin
  • (GMT+11:00)Asia, Srednekolymsk
  • (GMT+11:00)Pacific, Bougainville
  • (GMT+11:00)Pacific, Efate
  • (GMT+11:00)Pacific, Guadalcanal
  • (GMT+11:00)Pacific, Kosrae
  • (GMT+11:00)Pacific, Norfolk
  • (GMT+11:00)Pacific, Noumea
  • (GMT+11:00)Pacific, Pohnpei
  • (GMT+12:00)Antarctica, McMurdo
  • (GMT+12:00)Asia, Anadyr
  • (GMT+12:00)Asia, Kamchatka
  • (GMT+12:00)Pacific, Auckland
  • (GMT+12:00)Pacific, Fiji
  • (GMT+12:00)Pacific, Funafuti
  • (GMT+12:00)Pacific, Kwajalein
  • (GMT+12:00)Pacific, Majuro
  • (GMT+12:00)Pacific, Nauru
  • (GMT+12:00)Pacific, Tarawa
  • (GMT+12:00)Pacific, Wake
  • (GMT+12:00)Pacific, Wallis
  • (GMT+12:45)Pacific, Chatham
  • (GMT+13:00)Pacific, Apia
  • (GMT+13:00)Pacific, Fakaofo
  • (GMT+13:00)Pacific, Kanton
  • (GMT+13:00)Pacific, Tongatapu
  • (GMT+14:00)Pacific, Kiritimati

Suggestions

Your search did not return any results.

    Mikä aiheuttaa ahdistusta? Miten terapia voi auttaa?

    Helmikuun Terapiassa-podcastissa keskustelemme siitä, millaisia erilaisia ahdistuksen muotoja on olemassa, ja miten ne voivat ilmetä yksilöllisesti. Miten ahdistus eroaa normaalista stressistä, ja mistä tunnistaa, että olisi hyvä hakea apua? Minkälaista itsehoitoa ahdistuksen kanssa voi kokeilla? Miten psykoterapia voi auttaa ahdistuksen hoidossa? Entä onko jokin terapiamuoto erityisen tehokas tietyissä tilanteissa? Miten läheiset voivat tukea ahdistuksessa?

    Kuuntele psykoterapeuttiemme syvällinen ja inhimillinen keskustelu, ja osallistu IG-livessä kysymyksilläsi! Voit jättää meille kysymyksiä myös etukäteen anonyymisti @with.heltti Instagram-storyssa.

    Podcastin hostina toimii Katri Kanninen, kouluttajapsykoterapeutti ja psykologian tohtori, ja vieraana on tällä kertaa Annamari Heikkilä, psykoterapeutti ja psykologian tohtori.

    Tule mukaan kysymään ja keskustelemaan IG-liveen withHeltin Instagram-tilillä

    Voit osallistua podcastin tuotantoon jo etukäteen lähettämällä Instassa @with.heltti anonyymisti kysymyksiä. 

    Lue lisää jaksosta

    Terapiassa -podcastissa jutellaan eri mielenterveyden aiheista. Lähetä kysymyksiä ennakkoon anonyymisti Instagramissa, seuraa podcast-jakson nauhoituksia IG-Livessä ja katso jaksot YouTubesta tai kuuntele Spotifysta

    with.heltti.fi/live

    Add to Calendar 2024/02/15 19:00:00 2024/02/15 20:00:00 Europe/Helsinki Terapiassa-podcast - IG-LIVE: Ahdistus ja sen terapeuttinen hoito Mikä aiheuttaa ahdistusta? Miten terapia voi auttaa?

    Helmikuun Terapiassa-podcastissa keskustelemme siitä, millaisia erilaisia ahdistuksen muotoja on olemassa, ja miten ne voivat ilmetä yksilöllisesti. Miten ahdistus eroaa normaalista stressistä, ja mistä tunnistaa, että olisi hyvä hakea apua? Minkälaista itsehoitoa ahdistuksen kanssa voi kokeilla? Miten psykoterapia voi auttaa ahdistuksen hoidossa? Entä onko jokin terapiamuoto erityisen tehokas tietyissä tilanteissa? Miten läheiset voivat tukea ahdistuksessa?

    Kuuntele psykoterapeuttiemme syvällinen ja inhimillinen keskustelu, ja osallistu IG-livessä kysymyksilläsi! Voit jättää meille kysymyksiä myös etukäteen anonyymisti @with.heltti Instagram-storyssa.

    Podcastin hostina toimii Katri Kanninen, kouluttajapsykoterapeutti ja psykologian tohtori, ja vieraana on tällä kertaa Annamari Heikkilä, psykoterapeutti ja psykologian tohtori.

    Tule mukaan kysymään ja keskustelemaan IG-liveen withHeltin Instagram-tilillä

    Voit osallistua podcastin tuotantoon jo etukäteen lähettämällä Instassa @with.heltti anonyymisti kysymyksiä. 

    Lue lisää jaksosta

    Terapiassa -podcastissa jutellaan eri mielenterveyden aiheista. Lähetä kysymyksiä ennakkoon anonyymisti Instagramissa, seuraa podcast-jakson nauhoituksia IG-Livessä ja katso jaksot YouTubesta tai kuuntele 
    ---
    Event details:
    https://www.addevent.com/event/ZL20147586



    https://www.instagram.com/with.heltti/ false MM/DD/YYYY 30 OPAQUE adMLIulzwzUgZKiAumyg205839
    location_on

    https://www.instagram.com/with.heltti/

    person

    Heltti Healthy, heltti@heltti.fi