Wochenstart-Meditation

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Montag, 05 Oktober, 12:00 - 12:30 (CEST)

Starte entspannt und fokussiert in deine Woche. In dieser kurzen Meditationseinheit lässt du die Hektik hinter dir, baust mentale Müdigkeit ab und tankst frische Energie für deine Aufgaben. Keine Vorkenntnisse nötig – einfach einklinken, durchatmen und neu ausrichten.

Hinweis: Das Event beinhaltet eine kurze Wellhub-Vorstellung sowie eine anschließende Meditationseinheit.

💫 Du möchtest noch mehr aktive Lunch-Pausen für dein mentales Wohlbefinden, dann melde dich jetzt an: 

Du kannst nicht teilnehmen? Kein Problem, melde dich trotzdem an. Im Nachgang verschicken wir eine E-Mail mit der Aufzeichnung.

Das Event findet über Zoom statt. Du kannst dich über den Browser oder die Zoom App einwählen.

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