Wellbeing Impuls: Stressfrei durch den Tag mit ifeel

Mittwoch, 07 Oktober, 12:00 - 12:30 (CEST)

Nutze deine Mittagspause für dein mentales Wohlbefinden! Im ersten Teil der Impuls-Reihe zeigt dir der Experte von ifeel konkrete Strategien für deine Selbstfürsorge und mentale Stärke während dem Arbeitsalltag.

Experte von ifeel: Phil Pazurek kombiniert Ansätze der Klinischen Psychologie, Körperpsychotherapie und Internal Family Systems (IFS) und ist zertifizierter Trainer für Breathwork und Achtsamkeit.

Hinweis: Das Event umfasst eine kurze Vorstellung von Wellhub, gefolgt von einem Impulsvortrag und einer offenen Fragerunde.

💫 Du möchtest noch mehr aktive Lunch-Pausen für dein mentales Wohlbefinden, dann melde dich jetzt an:

08. Oktober: Aktive Yoga Pause: Atmen & Aktivieren
09. Oktober: Wellbeing Impuls: Abschalten zum Wochenende

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Das Event findet über Zoom statt. Du kannst dich über den Browser oder die Zoom App einwählen.

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Zum Kalender hinzufügen 2026/10/07 12:00:00 2026/10/07 12:30:00 Europe/Berlin Wellbeing Impuls: Stressfrei durch den Tag mit ifeel https://gympass.zoom.us/j/91573011489

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Nutze deine Mittagspause für dein mentales Wohlbefinden! Im ersten Teil der Impuls-Reihe zeigt dir der Experte von ifeel konkrete Strategien für deine Selbstfürsorge und mentale Stärke während dem Arbeitsalltag.

Experte von ifeel: Phil Pazurek kombiniert Ansätze der Klinischen Psychologie, Körperpsychotherapie und Internal Family Systems (IFS) und ist zertifizierter Trainer für Breathwork und Achtsamkeit.

Hinweis: Das Event umfasst eine kurze Vorstellung von Wellhub, gefolgt von einem Impulsvortrag und einer offenen Fragerunde.

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09. Oktober: Wellbeing Impuls: Abschalten zum Wochenende

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Mittwoch, 07 Oktober, 12:00 - 12:30 (CEST)

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Wellhub, active@wellhub.com

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