Pranayama: Encuentra tu bienestar a través de la respiración

Jueves, Septiembre 14, 5:00pm - 6:00pm (CST)

Aprende a controlar tu respiración, aprendamos las diferentes técnicas de respiración que nos ayudará a relajarnos, estimular y equilibrar nuestros pensamientos y sentimientos. La respiración nos permite regular nuestra energía del cuerpo, fluctuaciones de nuestra mente y emociones.

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Jueves, Septiembre 14, 5:00pm - 6:00pm (CST)

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