Les journées défilent... la fatigue, le stress, les contrariétés, les doutes, les peurs et les douleurs s'accumulent.
Ces obstacles au bonheur se voient sur notre visage et se ressentent dans notre corps.
✨ Je vous retrouve chaque semaine, à un atelier bienveillant pour prendre soin de vous naturellement et dans la bonne humeur :
PARTIE 1 : YOGA DU VISAGE pour illuminer votre teint et détendre naturellement votre visage
PARTIE 2 : RELAXATION profonde guidée : détente absolue du corps, du mental et des émotions
Venez vous reconnecter à votre corps et vous déconnecter de votre mental lors d'une parenthèse de douceur d'1h.
Venez vous détendre du sommet de votre crâne au décolleté, en passant par le front, le contour des yeux, les cernes, les joues, le sillon nasogénien, le contour des lèvres ou encore la mâchoire.
Pratiquez avec moi des mouvements simples et efficaces que vous aurez envie d'adopter immédiatement.
Chaque semaine, découvrez un nouvel enchaînement de mouvements aux multiples bienfaits : lissage, tonification, raffermissement, détente profonde des tensions, des crispations et des contractions, etc
💥Abonnements "carte de 5 cours" à 80€ ou "carte de 10 cours" à 150€
Tenue confortable et agréable
Aucun matériel (tout est fourni)
Les cours sont indépendants les uns des autres, vous pouvez commencer par celui de votre choix