YKS - Qigong | Yoga Kickstart van de Week

Maandag, Mei 25, 3:00am - 3:45am (EDT)

Time shown in-04:00 America, New York

Qigong – Zachte Energie, Soepel Lijf

2e Pinksterdag - Vanuit Italië:

Dit is wat je kunt verwachten wanneer je je week begint met deze Yogales: SOEPEL, LICHT EN OPGELADEN.
Qigong bestaat uit rustige, vloeiende bewegingen die je lichaam helpen ontspannen en herstellen.Ideaal bij pijnlijke spieren, stijve gewrichten, vermoeidheid of een druk hoofd. We bewegen met aandacht, ademen rustig door en laten spanning stap voor stap zakken. Je hoeft niet lenig of fit te zijn — je doet mee op jouw niveau. Als inspiratie gebruiken we het WEEKWOORD – een deugdenkaart die we samen in beweging tot leven brengen.

Wakker worden met zachte flow
Het Weekwoord voor inspiratie
Loslaten van spanning
Soepelheid in spieren en gewrichten
Ademen en energie laten stromen
Elkaar ontmoeten

De les is live via ZOOM te volgen. De opname kun je later terugkijken in Mind Your Body TV.Je ontvangt de Zoom-link automatisch een half uur voor aanvang in je mailbox (mits je bent aangemeld).

👉 Les van vandaag: Een rustige Qigong-serie om je schouders, rug en heupgebied te verzachten. Veel aandacht voor adem, ontspanning en vriendelijk bewegen.

Zo doe je mee met de Zoom-les
– Je hebt géén eigen Zoom-account nodig.
– Installeer eenmalig de gratis Zoom-app op je computer, tablet of telefoon.
– Open mijn mail en klik op de Zoom-link.
– Kies Openen in Zoom, vul je naam in en klik op Deelnemen/Join.
– Rol je matje uit, geef Zoom toestemming voor camera en microfoon en je bent klaar om mee te doen. 🙏

...
Lees meer

Registreer

Vul onderstaande gegevens in om je aan te melden voor de sessie.

Ik ben erbij!
Ik heb interesse
Ik ben verhinderd

Naam

Informatie gedeeld met de organisator van het evenement
Wanneer je je voor dit evenement registreert, verstrekken wij de ingevoerde informatie aan de organisator van het evenement, zodat deze het evenement kan beheren. Als je niet wilt dat de organisator van het evenement deze informatie heeft, ga dan niet verder met je registratie. Check onze Privacy Policy.

Je gaat naar “YKS - Qigong | Yoga Kickstart van de Week”.

We hebben een bevestigingsmail naar je e-mailadres gestuurd. Controleer zeker je Spam map voor het geval u de bevestiging niet heeft ontvangen.

Voeg toe aan Agenda 2026/05/25 09:00:00 2026/05/25 09:45:00 Europe/Amsterdam YKS - Qigong | Yoga Kickstart van de Week Wachtwoord: 105701

---

Qigong – Zachte Energie, Soepel Lijf

2e Pinksterdag - Vanuit Italië:

Dit is wat je kunt verwachten wanneer je je week begint met deze Yogales: SOEPEL, LICHT EN OPGELADEN.
Qigong bestaat uit rustige, vloeiende bewegingen die je lichaam helpen ontspannen en herstellen.Ideaal bij pijnlijke spieren, stijve gewrichten, vermoeidheid of een druk hoofd. We bewegen met aandacht, ademen rustig door en laten spanning stap voor stap zakken. Je hoeft niet lenig of fit te zijn — je doet mee op jouw niveau. Als inspiratie gebruiken we het WEEKWOORD – een deugdenkaart die we samen in beweging tot leven brengen.

Wakker worden met zachte flow
Het Weekwoord voor inspiratie
Loslaten van spanning
Soepelheid in spieren en gewrichten
Ademen en energie laten stromen
Elkaar ontmoeten

Je hebt interesse in “YKS - Qigong | Yoga Kickstart van de Week”.

We hebben een bevestigingsmail naar je e-mailadres gestuurd. Controleer zeker je Spam map voor het geval je de bevestiging niet heeft ontvangen.

Wakker worden met zachte flow
Het Weekwoord voor inspiratie
Loslaten van spanning
Soepelheid in spieren en gewrichten
Ademen en energie laten stromen
Elkaar ontmoeten

Bedankt!

Je wijzigingen zijn opgeslagen. Bedankt dat je ons op de hoogte houdt.

https://us02web.zoom.us/j/89259249262?pwd=NBVlDab4Dk4MZZVsm8Lr3SOye6Qo4i.1

Rita Vaessen, rita@yogaschool-mindyourbody.nl

Link: