Funcional com Academia Foguete (Método Lapa Team)

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Terça, Agosto 2, 6:00pm - 7:00pm (GMT-03)

O método Lapa Team é uma aula pensada com a metodologia do criador: Ricardo Lapa.
É um Funcional Hiit que trabalha tanto a nossa função cardiorespiratória, por ser uma aula bem intensa tanto a força, além disso, a maioria dos exercícios são multiarticulares, que deixam o treino bem completo

Vem conhecer com a gente!

Como se preparar: Garrafa de água.

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ID da reunião: 898 8960 8363

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