Wellbeing Break: Ernährung

Mittwoch, September 10, 12:00pm - 12:20pm (CEST)

In nur 20 Minuten zeigen wir dir, wie du mit einfachen, aber wirkungsvollen Tipps eine nachhaltige Ernährungsroutine aufbauen kannst – alltagstauglich, ausgewogen und ohne Verzicht. Du erfährst, wie gesunde Ernährung auch bei wenig Zeit gelingen kann, worauf es wirklich ankommt und wie du Schritt für Schritt neue Gewohnheiten entwickelst. Ideal für alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun und mit neuer Energie in den Tag starten möchten!

Gewinnspiel
Was? Gewinne ein Wellbeing Set: Fitbit, Stanley Cup, Meal Prep Boxen, Öl Diffuser
Wie? Nimm an mindestens 2 der 3 Wellbeing Sessions teil. Die Anmeldung erfolgt über ein Formular, welches am Ende von jedem Event geteilt wird.
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