Wellbeing Break: Schlaf

Mittwoch, September 17, 12:00pm - 12:20pm (CEST)

In nur 20 Minuten erfährst du, wie du mit kleinen, gezielten Veränderungen deinen Schlaf langfristig verbessern kannst. Wir zeigen dir alltagstaugliche Tipps für eine entspanntere Abendroutine, die dir hilft, besser abzuschalten und erholsamer zu schlafen. Egal ob du Einschlafprobleme hast, nachts häufig aufwachst oder einfach mit mehr Energie in den Tag starten möchtest – diese Session gibt dir praktische Impulse für mehr Ruhe und Regeneration in der Nacht.

Gewinnspiel
Was? Gewinne ein Wellbeing Set: Fitbit, Stanley Cup, Meal Prep Boxen, Öl Diffuser
Wie? Nimm an mindestens 2 der 3 Wellbeing Sessions teil. Die Anmeldung erfolgt über ein Formular, welches am Ende von jedem Event geteilt wird.
Voraussetzung? Du musst Wellhub Mitglied sein

Du kannst nicht teilnehmen? Kein Problem, melde dich trotzdem an. Im Nachgang verschicken wir eine E-Mail mit der Aufzeichnung.

Das Event findet über Zoom statt. Du kannst dich über den Browser oder die Zoom App einwählen.

...
Mehr

Registrieren

Bitte fülle folgendes Formluar aus, um dich für das Event anzumelden.

Registrieren
Merken
Abmelden

Vorname

Nachname

Unternehmen

Information shared with event organizer
When registering for this event, we provide the information entered to the event organizer so they can manage the event. If you do not want the event organizer to have this information, please do not proceed with your registration. Please review our Privacy Policy.

Registrierung erfolgreich: “Wellbeing Break: Schlaf”.

Wir haben soeben eine Bestätigungsemail an deine E-Mail Adresse gesendet. Solltest du die E-Mail nicht in deinem Posteingang finden, überprüfe bitte deinen Spam Ordner.

Zum Kalender hinzufügen 2025/09/17 12:00:00 2025/09/17 12:20:00 Europe/Berlin Wellbeing Break: Schlaf https://gympass.zoom.us/j/91070381441

---

In nur 20 Minuten erfährst du, wie du mit kleinen, gezielten Veränderungen deinen Schlaf langfristig verbessern kannst. Wir zeigen dir alltagstaugliche Tipps für eine entspanntere Abendroutine, die dir hilft, besser abzuschalten und erholsamer zu schlafen. Egal ob du Einschlafprobleme hast, nachts häufig aufwachst oder einfach mit mehr Energie in den Tag starten möchtest – diese Session gibt dir praktische Impulse für mehr Ruhe und Regeneration in der Nacht.

Gewinnspiel
Was? Gewinne ein Wellbeing Set: Fitbit, Stanley Cup, Meal Prep Boxen, Öl Diffuser
Wie? Nimm an mindestens 2 der 3 Wellbeing Sessions teil. Die Anmeldung erfolgt über ein Formular, welches am Ende von jedem Event geteilt wird.
Voraussetzung? Du musst Wellhub Mitglied sein

Du kannst nicht teilnehmen? Kein Problem, melde dich trotzdem an. Im Nachgang verschicken wir eine E-Mail mit der Aufzeichnung.

Das Event findet über Zoom statt. Du kannst dich über den Browser oder die Zoom App einwählen. Zoom Wellhub active@wellhub.com false 30

Du bist interessiert an “Wellbeing Break: Schlaf”.

Wir haben soeben eine Bestätigungsemail an deine E-Mail Adresse gesendet. Solltest du die E-Mail nicht in deinem Posteingang finden, überprüfe bitte deinen Spam Ordner.

Dankeschön!

Deine Änderungen wurden gespeichert, vielen Dank.

Mittwoch, September 17, 12:00pm - 12:20pm (CEST)

Zoom

Wellhub, active@wellhub.com

Link: