Equilíbrio e bem-estar feminino: Saúde Integral no Outubro Rosa

Segunda, Outubro 27, 11:00am - 12:00pm (GMT-03)

Com uma fala acolhedora e prática, Natalia Lima conecta a prevenção do câncer ao cuidado emocional e ao autocuidado no dia a dia. A palestra traz reflexões sobre nutrição, sono, manejo do estresse e a importância da rede de apoio, finalizando com uma prática leve e interativa. Natalia Lima é especialista em bem-estar integral, com experiência em Medicina Integrativa, Pilates e práticas de saúde feminina. Atua unindo ciência e acolhimento para promover equilíbrio físico, mental e emocional, sempre trazendo exemplos práticos e humanizados para o dia a dia. -- Para ter acesso a todos os eventos do calendário de Wellbeing Engagement Brasil do Wellhub, consulte: https://promo.gympass.com/br/calendarioexclusivo/

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Com uma fala acolhedora e prática, Natalia Lima conecta a prevenção do câncer ao cuidado emocional e ao autocuidado no dia a dia. A palestra traz reflexões sobre nutrição, sono, manejo do estresse e a importância da rede de apoio, finalizando com uma prática leve e interativa. Natalia Lima é especialista em bem-estar integral, com experiência em Medicina Integrativa, Pilates e práticas de saúde feminina. Atua unindo ciência e acolhimento para promover equilíbrio físico, mental e emocional, sempre trazendo exemplos práticos e humanizados para o dia a dia. -- Para ter acesso a todos os eventos do calendário de Wellbeing Engagement Brasil do Wellhub, consulte: https://promo.gympass.com/br/calendarioexclusivo/ Zoom Wellbeing Engagement BR activation.brasil@wellhub.com (Caixa não recebe e-mails) false 60

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